Formation Process Communication Model® avec option accréditation en communication interpersonnelle Présentiel
Dernière mise à jour : 18/09/2023
Le profil de personnalité et le matériel pédagogique (manuel, fiche mémo) sont compris. L'option accréditation donne accès à un simulateur pour s'entrainer.
Public visé
Objectif général
Objectifs de la formation
- Comprendre les différentes facettes de sa personnalité et les comportements qui en découlent
- Connaître ses principales sources de motivation et celles des autres, et identifier les signaux précurseurs de tension ou conflits
- Mettre en place une communication adaptée et cultiver une intelligence relationnelle
- Prévenir et gérer les comportements sous stress
- Se développer personnellement et professionnellement par une meilleure conscience de soi
Description
PCM : D'où vient le modèle ? En quoi nous aide-t-il à développer une intelligence relationnelle ?
- Définition et origine du modèle
- Les compétences clé de développement personnel
La structure de personnalité : six facettes de notre personnalité, six ressources disponibles
- La structure de personnalité : définition
- Le concept de l'ascenseur ou comment accéder aux différentes ressources
Les types de personnalité : connaître leurs points forts et comprendre leurs modes de fonctionnement pour développer une intelligence relationnelle
- Les six types de personnalité : points forts, modes de relation et de communication privilégiés, environnements préférés, comportements sous stress
- Démonstrations vidéo et quizz
Autodiagnostic de sa personnalité
- Exercice d'introspection
- Remise des profils de personnalité aux participant·e·s
Les canaux de communication : quelles conditions pour une communication de qualité ?
- Les canaux de communication : définition
- Parties de personnalité : les éléments qui entrent en jeu dans la communication
- Entrainement en sous-groupes
Les perceptions : les lunettes avec lesquelles nous percevons le monde, et les modes d'expression qui nous sont le plus familiers
- Les perceptions : définition
- Perceptions et langage associés aux différents types de personnalité
- Exercices : s'exprimer sur un sujet en utilisant les différentes perceptions, communiquer sans sous-entendu
Connaître les différents besoins psychologiques et identifier ceux qui sont prioritaires pour soi
- Les besoins psychologiques : définition
- Les huit besoins psychologiques
- Besoins associés à chacun des types de personnalité
- Reconnaître ses besoins prioritaires
Apprendre à satisfaire ses besoins de manière positive pour prévenir l'entrée en stress
- Manifestations positives et négatives associées à chacun des besoins
- Propositions pour satisfaire ses besoins de manière positive
Exercices
- Diagnostic des besoins, canaux et perceptions
- Entrainement aux interactions
- La motivation en situation professionnelle
Pratiquer une communication individualisée adaptée à la situation et à nos interlocuteurs et interlocutrices
- Mobiliser les bons ingrédients pour une communication de qualité
- Exercices pratiques en sous-groupes et entrainement sur simulateur pour les personnes ayant choisi l'option accréditation
La mécommunication et les séquences de stress : identifier les signaux reliés aux différents niveaux de stress
- Mécommunication et séquences de stress : définitions
- Le masques de la mécommunication
- Séquences de stress et comportements associés pour chaque type de personnalité
Conclusion
- Exercice d'introspection : conscience de soi et plan d'action
- Règles déontologiques et éthiques du modèle
- Bibliographie et liens utiles
Echanges et pratique
- Questions de régulation
- Exercices pratiques et défis entre les participant·e·s
Prérequis
Modalités pédagogiques
La formation comprend une part importante de jeux et d'exercices pratiques, en introspection, en sous-groupe, en plénière, à l'écrit, et en ligne sur simulateur (licence comprise dans l'option accréditation)
Chaque stagiaire reçoit son profil de personnalité.
Moyens et supports pédagogiques
- Support PowerPoint et vidéos
- Manuel avec exercices
- Simulateur pour s'entrainer à pratiquer (avec l'option accréditation)
Modalités d'évaluation et de suivi
- Quizz
- Exercices écrits et oraux
- Entrainement sur simulateur (avec l'option accréditation)
- Accréditation par l'organisme indépendant APMG (avec l'option accréditation)
Prix - Autres informations tarifaires
Informations sur l'accessibilité
Formateurs
BOURRIGAN Marie
Management Gestion des émotions Créativité Process Communication Model® Santé émotionnelle au travail Flow
marie@cohestim.com
Ma double expérience dans le conseil et la direction de structures a développé chez moi un fort intérêt pour les nouveaux enjeux du management, comme pour le développement personnel et professionnel de chacun·e. J’ai eu la chance d’exercer dans des secteurs variés, et de permettre des collaborations d’acteurs d’univers très différents : PME et grands groupes, milieu des associations et fondations, acteurs institutionnels et politiques.
Passionnée et curieuse, je me suis formée à différentes méthodes d’animation, de management, et de développement personnel qui permettent d'améliorer le rapport au travail et les relations professionnelles : Facilitation en techniques de créativité et démarche d'innovation, management agile, Process Communication Model®, concept de Flow et bilan individuel InterQualia® de santé émotionnelle au travail, intelligence émotionnelle, médiation et résolution de conflits, risques psychosociaux…
Je suis ravie de mettre à profit ces expériences et compétences pour les organisations et individus qui me font confiance.
Profil du / des Formateur(s)
Marie Bourrigan a créé Cohestim dans le but d'accompagner les personnes et les organisations vers un nouveau rapport au travail. En tant que formatrice et consultante, elle accompagne et forme les entreprises et les particuliers en fonction de leurs besoins, dans différents domaines : management, risques psychosociaux, communication interpersonnelle, parcours professionnels.
Elle a découvert Process Communication Model® (PCM) en 2011 et en a expérimenté ses multiples applications en tant que dirigeante. Convaincue par l'intérêt du modèle, elle a fait le choix de se spécialiser dans son utilisation. Formatrice accréditée, habilitée à faire valider les compétences de stagiaires en communication interpersonnelle et à utiliser le profil PCM dans le cadre du recrutement, elle intervient dans des entreprises de tous secteurs d'activité. Le profil PCM est également intégré dans ses services à destination des particuliers, et notamment les bilans de compétences.