Bilan de compétences post burn-out : quelle trajectoire après un burn-out Mixte : présentiel / à distance

• Reprendre confiance en soi et se projeter dans de nouvelles perspectives professionnelles (réorientation, évolution)
• S'investir dans un projet en tenant compte de ses profondes aspirations (Ecologie personnelle)
• Mieux identifier et comprendre ses valeurs et ses besoins professionnels
• Acquérir une meilleure connaissance de l'environnement et des opportunités professionnelles qui peuvent être offertes
• Prendre confiance en sa force à réinvestir une activité professionnelle : emploi, création d'activité
• Développer ses capacités d'adaptation au changement
• Définir un projet de formation

Ce bilan de compétences post burn-out vous permettra de :

• Prendre du recul par rapport à son vécu professionnel
• Reprendre confiance en soi en faisant le point sur ses compétences et ses aptitudes et mesurer le chemin parcouru
• Se donner les moyens de ré-investir une activité sociale et/ou professionnelle pour reconstruire une identité professionnelle et personnelle.
• Construire son projet « raisonnable » sur la base des éléments clés de son équilibre et rebondir vers un poste ou un métier plus en accord avec soi-même
• Faire le point sur sa situation professionnelle et personnelle et sur la valeur de son potentiel
• Identifier ses compétences techniques et comportementales
• Approfondir la connaissance de son environnement socioprofessionnel
• Traduire les résultats des investigations en opportunités de professionnalisation : qui suis-je ? Qu'est-ce que je veux ? qu'est-ce que je peux offrir au monde du travail ?
• Déceler les freins éventuels à la réalisation de son projet professionnel
• Définir une stratégie de réalisation de son projet de développement professionnel et pourquoi pas « réinventer son emploi »
• Sécuriser son retour en entreprise

Phase 1 : PRELIMINAIRE

§  Informer sur la démarche du bilan : méthodes et techniques mises en ouvre 

§  Analyser la nature des besoins et la capacité à se projeter et découvrir les attentes du bénéficiaire

§  Présenter les objectifs du bilan de compétences post burn-out, la méthodologie, la déontologie et les modalités de déroulement

§  Confirmer l'engagement du bénéficiaire dans la démarche 

§  Exposer les principes d'utilisation des conclusions (confidentialité)

§  Contractualiser

Phase 2 : INVESTIGATION

§  Analyser le parcours professionnel :  les grandes étapes, les causes du burnout (les contextes toxiques), son propre comportement et de son rapport au travail …

§  Repérer les composantes de sa personnalité

§  Identifier ses aspirations, ses valeurs, ses intérêts professionnels et personnels

§  Identifier ses compétences et ses aptitudes

§  Analyser ses potentiels et les possibilités de les mettre en œuvre

§  Déceler ses ressources et ses potentialités inexploitées

§  Effectuer une synthèse des travaux et rechercher des solutions d'orientation ou d'évolution

§  Déterminer des pistes professionnelles et/ou identifier les pistes d'évolution professionnelle

§  Diagnostiquer ses compétences transférables au regard des cibles

§  Repérer ses limites (ressources et moyens)

§  Mettre en évidence ses éléments transférables aux nouvelles situations professionnelles

§  Valider le projet

Phase 3 : SYNTHESE

§  Synthétiser les informations

§  Recenser les éléments favorables ou non à la réalisation d'un projet professionnel et/ou de formation, de création d''entreprise, ….

§  Identifier les différentes étapes de réalisation : formaliser le projet professionnel et le plan d'actions opérationnel et identifier les moyens et ressources à mobiliser

§  Restituer le document de synthèse du bilan de compétences

SUIVI

§  Un point d'évaluation est effectué avec le bénéficiaire à 6 mois après la réalisation du bilan pour mesurer le chemin parcouru et réajuster le plan d'actions si nécessaire

Ressources documentaires permettant de faire une lecture précise de la description des métiers et des compétences associées

Questionnaires d'évaluation & tests psychotechniques

Travail personnel : recherche documentaire, enquête terrain, Rencontres de professionnels

Logiciels spécifiques au bilan de compétences : Transférence sur la plateforme PARCOUREO

Outils d'aide à l'analyse et à la formalisation adaptés aux différentes étapes du bilan de compétences

Annuaires professionnels et études socio-économiques du territoire (BMO - études de l'APEC..)

Un document de synthèse écrite sera remis au bénéficiaire. Ce document est élaboré selon un plan qui suit celui proposé par le texte de loi, soit :

Les circonstances du bilan

Les évolutions envisagées (projet ou pré-projet professionnel)

Les compétences et aptitudes (atouts) au regard de cette évolution envisagée

Le  plan d'action

Cette formation est ouverte à toutes et à tous. Nous nous adaptons.

Personne en situation de handicap : Merci de nous contacter pour que nous puissions prendre en compte vos besoins particuliers.

Lyon : 22 rue Delandine - 69002 LYON

Distanciel : Plateforme ZOOM