L'agilité émotionnelle : une source d’efficacité et de bien-être au travail Mixte : présentiel / à distance
Dernière mise à jour : 07/03/2023
Une formation ludique et participative à travers l’expérimentation d’outils concrets pour vivre le management optimal !
Public visé
Objectif général
Objectifs de la formation
A la fin de la formation, les participants seront capables de:
- Expliquer l'importance des compétences émotionnelles au travail
- Citer les compétences clés pour développer l'agilité émotionnelle en milieu professionnel
- Utiliser efficacement l'agilité émotionnelle au travail
Description
Accueil et inclusion du groupe
Une émotion, c'est quoi au juste et à quoi ça sert?
Les 5 compétences de l'intelligence émotionnelle
Apprendre à réguler ses propres émotions
Développer des relations professionnelles efficaces
Mobiliser ses émotions de façon utile
Un temps pour explorer des pistes permettant d'intégrer les apprentissages de la formation dans sa pratique professionnelle
Synthèse et clôture de la formation
Prérequis
Modalités pédagogiques
Formation en groupe de 6 à 15 personnes
Eclairages scientifiques, expérimentation d'outils, jeux de rôles, échanges en petits groupes, partage d'expériences en milieu professionnel et approche ludique (jeux, quiz, etc.) pour s'enrichir et s'inspirer !
Bibliographie et padlet avec les ressources clés, partagés en fin de formation pour aller plus loin
Modalités d'évaluation et de suivi
Informations sur l'accessibilité
Cette formation est accessible à tous. Nous nous adaptons.
Personne en situation de handicap : Merci de nous contacter pour que nous puissions prendre en compte vos besoins particuliers.
Zone géographique de formation
Formateurs
DUCASSE Emmanuelle
Management Gestion de projet Formation Psychologie positive Intelligence emotionnelle Pleine conscience Education positive
tel : 0613101702
mail : contact@feel-and-woop.com
Emmanuelle Ducassé, a plus de 15 années d'expérience dans le secteur de l'humanitaire, au cœur de la gestion de projet et du renforcement de capacités. Elle a toujours été passionnée par les nouvelles approches pédagogiques, l'éducation et le fonctionnement humain.
Ce qui l’anime plus que tout, c’est d’accompagner les enfants et les adultes à s’épanouir du mieux possible, en développant des ressources durables, tout en faisant avec ce qui est déjà là ! Pour mener à bien cette mission, elle a créée Feel&Woop et propose des formations et des interventions basées sur les apports de la recherche en psychologie positive appliquée à l’éducation et au management.